Сегодня поговорим о таком гормоне как мелатонин (гормон сна).

 Все знают что хороший сон является залогом успеха, как показывает статистика и 50% людей испытывают хронический недосып. А это сказывается на росте мышечной массы, возникает это на фоне недостачи «мелатонина». Данной добавкой можно это исправить, она выпускается в дозировках 3,5,10 мг.